La Cucharita : la plus tendre (et l'une des plus sages)
Dormir enlacés a une version intime, et c'est celle-ci. Contact corporel maximal avec un effort minimal : c'est pourquoi la Cucharita est favorite pour le rythme lent, la grossesse et les corps qui ont besoin de repos.
Également connue comme : spooning · cuchara · de lado · position latérale · cucharita
Données clés
- Type d'interaction
- Pénétration latérale par derrière
- Anatomie active
- Pénis / Vulve
- Anatomie réceptrice
- Vagin / Anus
- Stimulation principale
- Paroi antérieure à angle latéral
- Participants
- 2
Anatomie et biomécanique
Tous deux en décubitus latéral sur le même côté, les hanches alignées en parallèle. La pénétration est à angle peu profond et personne ne supporte le poids de l'autre, donc la musculature lombaire travaille au minimum. Plus la flexion des hanches est grande (position fœtale partagée), plus l'ouverture et la profondeur sont grandes.
Pourquoi cette position fonctionne
Combine le contact corporel maximal avec un effort minimal : dos collé à la poitrine, baisers dans la nuque et les mains libres pour stimuler. C'est la grande position de la grossesse et du mal de dos, et la plus confortable pour les personnes âgées ou à mobilité réduite. Intimité pure sans fatigue.
Variantes de cette position
1. Jambe levée : ouvrir l'angle
Comme la cuillère, avec la jambe supérieure de la personne de devant levée et posée.
La personne de devant lève la jambe du haut et la pose sur le partenaire ou un coussin. Elle ouvre les hanches et augmente la profondeur et la liberté de mouvement sans quitter la position latérale couchée.
- Commencez par la cuillère classique.
- La personne de devant lève et plie la jambe du haut, la posant sur le partenaire ou un coussin.
- Profitez de l'ouverture plus grande de l'angle.
2. Torse élevé : changer l'angle
Comme la petite cuillère, avec la personne derrière redressée sur le coude, la poitrine élevée.
La personne derrière se redresse sur le coude ou un coussin, élevant la poitrine. L'axe change et dirige la pénétration vers la paroi antérieure, gagnant l'accès pour embrasser le cou.
- Depuis la petite cuillère, la personne derrière se redresse sur le coude.
- L'angle change vers la paroi antérieure.
- Profitez pour embrasser le cou et parler à l'oreille.
3. Fœtale partagée : profondeur maximale sur le côté
Tous deux sur le côté, les genoux fortement fléchis vers la poitrine, emboîtés.
Tous deux ramènent les genoux vers la poitrine en même temps. La rétroversion pelvienne offre la profondeur maximale possible sur le côté, tout en minimisant l'effort.
- Depuis la cuillère, tous deux fléchissent les hanches et les genoux vers la poitrine.
- Celui qui reçoit bascule légèrement le bassin pour s'emboîter.
- Réglez la profondeur avec le degré de flexion.
Configurations et participants
Couple · 2 personnes configuration de base
- Gai Le plus courant
- Hétéro Le plus courant
- Lesbien Le plus courant
Questions fréquentes
Est-ce que ça marche pour le sexe anal ?
Oui, c'est l'une des plus recommandées pour commencer : angle doux et pénétration progressive. Lubrifiant toujours.
Pourquoi ça sort avec le mouvement ?
C'est normal à cause de l'angle peu profond. Solution : mouvements courts, plus de flexion des hanches ou la jambe surélevée.
De quel côté se coucher pendant la grossesse ?
On recommande généralement le côté gauche, qui favorise la circulation.
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Sources et références
- Literatura de sexología clínica y ergonomía sexual
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